中醫攝生

「中醫攝生」頻道下分六類主題:中醫通論、中草藥典、經絡針灸、診斷通論、食療四時、以及裕氣養生。

  • 隨息居飲食譜

    《隨息居飲食譜》,食療養生著作。清代王士雄(孟英)撰,成書於清咸豐十一年(1861)。 共收載飲食物369種,分水飲、穀食、...
    王士雄
    清代
  • 攝生月令

    《攝生月令》是宋代姚稱撰寫的一本養生類中醫文獻。成書年代未詳。 篇中旁徵博引,論述十二月五味之宜忌,並謂“味順則神氣清,...
    姚稱
    宋代
  • 本草綱目

    《本草綱目》是一部集中國16世紀以前本草學大成的著作,明代萬曆六年(1578年)定稿,萬曆二十三年(1596年)在南京正式刊行...
    李時珍
    明代
  • 六字訣

    六字訣養生法,是中國古代流傳下來的一種養生方法,為吐納法。它的最大特點是:強化人體內部的組織機能,通過呼吸導引,...
    佚名
    先秦
  • 金剛長壽功

    金剛長壽功,又名八部金剛功,發源於道教全真道龍門派,是道教氣體養生武術之一。 金剛長壽功是應用“天人合一”的自然規律,...
    張至順(傳)
    未知
  • 五禽戲

    五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長(至今大約有1800年)的健身方法之一。五禽戲原名為五禽之戲(見後漢書與三國志文獻...
    佚名
    東漢
  • 八段錦

    八段錦一般是由八種動作組成,每種動作稱為一「段」。每種動作都要反覆多次,並配合氣息調理(如舌抵上顎、意守丹田)。...
    不可考
    宋代
  • 食物本草

    《 食物本草 》是明朝出現的多本以該名稱命名的食物以及藥物著作,是以記載食、藥兩用植物、動物等為特色的本草專著,...
    姚可成
    明代
  • 飲膳正要

    《飲膳正要》是一部描寫 飲食 和 營養 的 書籍 ,作者為 忽思慧 ,成書並出版於公元1330年( 元 至順 元年),...
    忽思慧
    元代
  • 食療本草

    《食療本草》,是最具影響的食物療法專著之一,3卷。唐代孟詵撰,經張鼎增補改編。約成書於唐開元年間(713~741年)。...
    孟詵
    唐代
  • 辨舌指南

    《辨舌指南》為近代醫家曹炳章撰著,是一部學習中醫必備的驗舌專書。全書共分六卷,第一卷為辨舌總論,介紹了舌部的生理解剖和功能、...
    曹炳章
    1916
  • 望診遵經

    《望診遵經》,診斷學專著。二卷。清汪宏撰於1875年。作者從《內經》、《難經》、《傷寒雜病論》...
    汪宏
    清代
  • 瀕湖脈學

    《瀕湖脈學》,脈學著作。一卷。明李時珍撰於1564年。李時珍鑒於高陽生《脈訣》可商之處頗多,遂擷取諸家脈學精華,...
    李時珍
    明代
  • 脈經

    脈學著作,西晉王叔和(210-258年)撰于西元3世紀,10卷。集漢以前脈學之大成,選錄《內經》《難經》《傷寒論》《金匱要略》...
    王叔和
    西晉
  • 奇經八脈考

    明李時珍撰。其書謂人身經脈有正有奇,手三陰、三陽,足三陰、三陽為十二正經;陰維、陽維、陰蹻、陽蹻、沖、任、督、帶為八奇經。...
    李時珍
    明代

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